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年齢=彼氏いない歴を脱出する方法2


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イライラ解消法

大学の時にやっていたイライラ解消法。

ふと思い出したので、書きます!

 

  1. トイレットペーパーを用意する
  2. イライラしていること、嫌いな人の名前、文句などなど、憎しみを込めて、思いつく限りトイレットペーパーに書き込む
  3. 書いたトイレットペーパーをトイレに流す

 

 

すべてを水に流してスッキリ!(笑)

ポイントは憎しみを文字に込めること。

気持ちが切り替えられます。

 

ブログを書こうと思った理由


記事の内容が迷走しそうだったので、まとめてみた!

 


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ブログ三日坊主の理由と対策

ちょっと読みにくいかもしれませんがこのスタイルで書いていきます。
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ブログのネタだしの方法
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私的、便秘解消法!

今、最強と思っている便秘解消ご飯を紹介します!

玄米:白米:もち麦=1:1:1

 

ご飯を3食これにすると、私の便秘は解消します(*^^*)

最強!食物繊維トリオ。

 

食品だし、薬じゃない。

 

ぜひ、試してみて(o´∀`)b